Hvad er højdetræning? Højdetræning refererer til træning, der udføres i højere højder end din normale træningshøjde. Mange vandre- og bjergbestigelsesentusiaster vælger at træne i højder for at forberede deres kroppe på de udfordringer, de vil møde under vandreture i...
Træning til vandreture i højder
- juni 19, 2024
- Artikler