Vinteren er på vej, og en god måde at undgå en forkølelse, eller en af de andre småsygdomme der spredes ekstra hurtigt i denne tid er ved, at få indtaget de vitaminer og mineraler kroppen har behov for. Kroppen har, hvis den ellers har hvad den skal bruge til det, en uovertruffen evne til at slå vira ned og til at overkomme sygdomme. Her hos wuhuw vil vi hellere forebygge naturligt, da det jo har uendeligt mange positive sidegevinster, fremfor f.eks. at få en vaccine, som mange ellers vælger. Her er en nem opskrift på en dejlig, velsmagende drik der både virker antibakterielt og styrker immunforsvaret.

Ingredienser:

Saften fra 6 øko Citroner

1 fed Hvidløg

1 stk frisk Ingefær

2 tsk Honning

3 glas Ananas juice

1/4 tsk stødt Cayenne

Bland alle ingredienser i en stor kande og opbevar i køleskabet.

En anden rigtig god ting at spise hvis først sygdommen er ved at få fat er urtepencil. Du kan læse om vidunderkapslerne her

Design din blog - vælg mellem masser af færdige skabeloner på Nouw, eller lav din egen: "peg og klik" - Klik her

Likes

Comments